LAJŠANJE SIMPTOMOV COVID-19 2.del

 Če imate kakršne koli druge simptome, napišite. Ne bojte se izpostaviti. Pomagati želim širši javnosti. 

KAJ POMAGA PRI KORONI 2. DEL

KOSTI

Splošni nasveti: Uživajmo primerno vitaminsko hrano ( zlasti je važen vitamin D) in čim več se gibajmo na zraku in soncu.

ZDRAVLJENJE:

1.      ČAJI: koruzni laski, rman ( za kostni mozeg).

2.      Jedi: korenje, ovseni kosmiči

3.      Kopeli: s poparkom orehovih listov, preslice, rmana ( proti kostni gnilobi), slezenovca ( pri zlomih), s slano vodo ( 2 minuti, nato masiramo z oljem, tako delamo 1 mesec),

4.      Natiranja: Olivno olje ( po odstranitvi mavca, pri vnetju, po zlomih, počenih kosteh), rman ( izvleček), rožmarin ( kuhan v vinu, za utrditev otrokovih nog).

5.      Obkladki: s praškom gabeza ( pregnetemo ga v kašasto obliko); s preslico ( vlažno rastlino pogrejem in damo s krpo na bolno mesto); s stolčenimi listi repinca;  z zelnatimi listi.

6.      Ovitki: s skuhanim rožmarinovim vinom.

BOLEČINE V KOSTEH.

1.      ČAJI: grenkuljica, kamilica, žajbelj ( ½ litra kropa poparimo 2 žlici mešanice teh zelišč. Pijemo 3x dnevno).

2.      OBKLADKI: čebula, hren, zelje ( Enako količino na drobno zrezane čebule, naribane korenine hrena in sesekljanih listov zelja zmešamo in na 1 cm debelo namažemo na del platnene krpe, drugi del pa prepognemo čez. Obkladek imamo čez noč, zjutraj pa prizadeto mesto izmijemo z mlačno vodo in ga 10 minut masiramo z jabolčnim ali vinskim kisom. Nato ga dobro pokrijemo in ležimo tako vsaj še 1h. Obkladek dajemo štiri večere zaporedoma).

GLAVOBOL

Splošni nasveti: Varujmo se prehlada, prevelikih duševnih in telesnih naporov, skrbi ter slabe prebave. Izogibajmo se alkoholnih pijač. Bodimo veliko na svežem zraku.

ZDRAVLJENJE:

1.      ČAJI: kopriva, melisa, meta, omela, rman, šentjanževka, trobentica, vinska rutica.

Angelika ( Pri glavobolu zaradi slabe prebave; v 1 skodelico vode zavremo 1 žličko zrezane in posušene korenine. Odstavimo za 10 minut. Precedimo in pijemo.

Bazilika ( pri glavobolu zaradi slabe prebave: z 1 skodelico kropa poparimo 1 žličko zelišča. Odstavimo za 5 minut in pijemo);

Črna meta, melisa ( pri glavobolu zaradi nizkega krvnega pritiska; zmešamo 2 žlici črne mete in 1 žlico melise. S ½ litra kropa poparimo to mešanico ter ji dodamo 2 dcl čistega alkohola. Pijemo po ½ skodelice pol ure pred obroki.);

 Glog, omela, vrba ( S ½ litra kropa poparimo 1 žličko gloga, 1,5 žličke vrbovih listov. Pijemo 2 skodelici dnevno med posameznimi obroki.);

Jetičnik ( pri glavobolu zaradi živčne napetosti; z 1 skodelico kropa poparimo 1 žličko cvetja. Odstavimo za 10 minut, precedimo in pijemo.);

Krhlika ( pri glavobolu zaradi plinov in strupov v črevesju: v ½ litra vode kuhamo 5 minut skorjo. Pijemo 3x dnevno po požirkih.);

Marjetica ( pri glavobolu zaradi jeter; z 1 skodelico kropa poparimo 1 žličko cvetov in listov, odstavimo za 10 minut, precedimo in pijemo.);

Materina dušica ( pri glavobolu zaradi prehlada; z 1 skodelico kropa poparimo 2-3 vejice, odstavimo za 10 minut, precedimo in spijemo takoj.);

Melisa, trobentica, vijolica ( pri živčnem glavobolu; S ½ litra kropa poparimo 1 žlico teh zelišč. Pijemo 3x dnevno po požirkih);

Šentjanževka, trobentica, vijolica ( pri bolečinah v zatilju, pri živčnem glavobolu in pri glavobolu zaradi nizkega krvnega pritiska: s ½ litra kropa poparimo 1 žlico teh zelišč, odstavimo za 10 minut in precedimo. Pijemo 3 skodelice dnevno.);

2.      IZVLEČKI:

Glog, krhlika, majaron, omela, timijan, vrba ( V ½ litra čistega alkohola damo po 1 žličko vsakega od teh zelišč- od vrbe damo liste in skorjo- in namakamo 10 dni. Pijemo po ½ šilca pred glavnimi obroki.);

Rožmarin, šentjanževka  ( v 1 litru močnega žganja namakamo 20 dni 5 žlic rožmarina in 4 žlice listov in cvetov šentjanževke.);

3.      MASAŽE:

Z izvlečkom rožmarina in šentjanževke ( boleča mesta masiramo največ 10 minut. Po masiranju jih izmijemo z mlačno vodo in dobro zbrišemo. Tako delamo 10 dni.).

4.      Obkladki:

Þ    s česnom ( zeleni listi, pri živčnem glavobolu);

Þ    s krompirjem ( surov, zrezan na rezine, debel 3-4 mm, dajemo na čelo in sence);

Þ    z materino dušico ( svežo damo na glavo);

Þ    s praprotjo ( suho damo v blazino, pri revmatičnem glavobolu);

Þ    s slano vodo ( damo na čelo);

Þ    s poparkom vijolice ( listov in cvetov);

Þ    z volneno ruto ( zavežemo jo na glavo za čez noč); z zelnatimi listi ( damo jih na tilnik za čez noč);

Þ    z zelnico.

Þ    S čebulo ( surovo v kašasti obliki damo na sence.);

Þ    S poparkom mete ( Mrzli obkladek damo na boleči del glave.).

5.      Tinkture: sivka ( natiramo na čelo).

6.      Pripravki z vinom: encijan, kamilica ( v 1 litru belega vina namakamo 6 dni 1 žlico encijana in 1,5 žlice kamilice. Pijemo po 1 šilce pred glavnimi obroki.).

7.      Sopare: meta, šentjanževka ( Z 1 skodelico kropa poparimo 1 žličko mete in 1 žlico šentjanževke. Soparo vdihavamo večkrat na dan.).

 

IZGUBA VONJA

Izgubo voha zdravimo z vlaženjem nosnih hodnikov s fiziološko raztopino, nosnimi steroidi, antihistaminiki, odstranitvijo nosnih polipov ter prenehanjem kajenja.

 

IZGUBA OKUSA:

Če opazimo, da je okus izginil, najprej poskusite in preizkusite Vaš čut za okus z dišečimi olji in vrstami hrane, npr. s kavo ali z nageljnovimi žbicami, sladkorjem, limonado, soljo in z grenčinami, s čimer boste ugotovili, kaj sploh okusite in v kakšni jakosti. Svetujem Vam tudi, da bodite pozorni na to, ali imajo Vaša usta dovolj sline (niso suha) in jih po potrebi vlažite s požirki vode (ne s sladkimi pijačami), sesanjem bonbonov. Prav tako je na voljo veliko pripravkov v obliki pršil, ustnih vod, zobnih pas, gelov in žvečilk, ki nadomeščajo slino. udi mnoge ustne vode in žajbljev čaj za grgranje bi lahko pomagale ublažiti težave z okusom. Prav tako pa ne pozabite na dodatek vitaminov, predvsem cinka, bi okrepi okrevanje pri motnjah čuta za okus.

 

#ostanizdrav #ostaničlovek  #zdravljenje  #medicina #sočlovek  #sočutje  #pomoč  #SKUPAJZMOREMO